Firmenseminare Besser sehen am Arbeitsplatz  Sehen im Verkehr  Mehr Informationen  zum Thema Sehen  im Verkehr  download (.pdf)    Sehen und Lesen  Mehr Informationen  zum Thema Sehen  und Lesen  download (.pdf)     Methoden zur Entspannung bei der Computer-Arbeit Arbeiten Sie überwiegend am Bildschirm? Wird Ihre Sehkraft immer schlechter? Sind Ihre Augen oft gerötet oder tränen sie? Fühlen Sie sich müde oder haben sie Kopfschmerzen? Anders als bei den meisten Krankheiten, die wir durch die Anregung der Heilungskraft behandeln - mit Hilfe eines Arztes, durch Medikamente oder Maßnahmen wie Diäten, Gymnastik, Yoga, usw. - finden wir uns bei dem wichtigen Organ Auge ungefragt mit einer ständigen Verschlechterung ab. Die uns verordneten Brillen heilen nicht und bekämpfen nicht die Ursachen. Brillen neutralisieren nur die Symptome. Die Teilnehmer lernen ganzheitliche Techniken für ein "richtiges" und besseres Sehen. Sie lernen, Müdigkeits- und Erschöpfungszustände zu erkennen und ihnen durch wirksame Entspannungsmethoden vorzubeugen. Wirksame Methoden von Augenübungen werden von den Teilnehmern zielgerichtet, z.B. gegen den Dauerstress von Bildschirmarbeit geübt. Sie erkennen die Bedeutung des peripheren Sehens, um Sichtverkrampfungen zu vermeiden. Der Blick für das Wesentliche wird geschärft, zielorientiertes Handeln gefördert. Die Eigenverantwortung für die Gesundheit des Sehvermögens wird gestärkt. Die Teilnehmer erfahren grundlegende Mechanismen des Sehens. Sie lernen die Ursachen von Fehlsichtigkeit und Sehstörungen kennen und erhalten theoretische und praktische Kenntnisse der verschiedenen Präventionsmaßnahmen Die Teilnehmer erfahren, wie sie ihre tägliche Arbeit am Bildschirm besser einteilen und somit leichter und stressfreier bewältigen können.